贵州大学疫情防控心理健康网络直播课堂

疫情中  我们同心同在

第二课 宅家期间 如何有效的学习生活

受新型冠状病毒肺炎疫情的影响，我们学校响应教育部“停课不停学”的要求，从上周开始同学们已经陆续开启居家网络学习模式，这可能是很多人梦寐以求的。但是很多同学在经历短暂的兴奋之后，逐渐发现失去课堂的正常约束，我们经常会走神打瞌睡加梦游，居家学习的效率并不高。

为什么会出现这种情况呢？

贵州大学心理健康教育咨询中心

贵州大学疫情防控心理健康网络直播课堂

疫情中  我们同心同在

第二课 宅家期间 如何有效的学习生活

受新型冠状病毒肺炎疫情的影响，我们学校响应教育部“停课不停学”的要求，从上周开始同学们已经陆续开启居家网络学习模式，这可能是很多人梦寐以求的。但是很多同学在经历短暂的兴奋之后，逐渐发现失去课堂的正常约束，我们经常会走神打瞌睡加梦游，居家学习的效率并不高。

为什么会出现这种情况呢？

贵州大学心理健康教育咨询中心