“和青春有关的日子里，永不能停止的是满怀梦想的脚步，永不能避免的是迷茫困惑的心事。”生命就好像是一段长跑，在不同的路段都会遇到不同的问题，我们在奔跑中遇挫，在奔跑中收获和成长。
大学，一个全新的环境，我从两千公里以外的地方来到贵州，陌生的一切让我无所适从。已经记不清楚从何时起，我的心里蒙上了一层灰，已经忘记刚刚开始的时候，是怎样的孤独与无助，可是，就在我最无奈的时候，有一个人带我走出的阴霾，我的人生逐渐光明了起来，我也越来越乐观。
走在大学的校园里，远离亲人和朋友，孤独的感觉让我封闭自己，每天过着三点一线的生活，没有快乐，曾经开朗的我越来越沉默寡言，夜晚的时候，一个人都在被子里哭，所有的所有都让我很困扰。可是，我希望自己可以丢掉悲伤和烦恼，让幸福和快乐形影不离。
一次无意的闲逛，我看到了学校心理健康教育咨询中心的简介，不知道是什么力量让我停下了脚步，进过了一番思考，我终于下定决心走进那个地方。我永远不会忘记那天心理咨询中心的郁闷和失落，也永远不会忘记走出来时的期待和喜悦。
心理咨询中心很温暖，墙上的大字“促进大学生健康成长和全面发展”让我知道了心理健康有多重要，我告诉自己，以后要尽量快快乐乐的。看到心理咨询老师的笑容，我的心情突然间就放松了许多。
那天，在心理咨询中心的咨询室里，在那个只有两个人的空间，我很信任地将自己的心事说给老师听，老师和我聊天，帮我分析，她告诉我要勇敢地面对人生的挑战，要学会调整自己的心态，“了解自己才能更好地应对苦难，人要在顺境中发挥自己最大的能量，在逆境中去一点点地成长。”老师说，“人生总会面临很多的困难，我们应该做的就是让自己快快乐乐的生活，增加解决问题的能力。”我耐心地听着，老师像朋友一样，跟我讲故事，告诉我要勇敢面对人生的转折，这样才可以有更好的人生。
“成长的需要”，这是我记忆最深刻的一句话，从心理咨询室出来，这个话就一直被我记在心里。老师的专业和爱让我获得了成长，在以后的日子里，它激励着我，不管面对着怎么样的困难和挫折，我都这样暗示自己，于是，我就有了足够的力量去面对人生中的各种挑战、
谢谢你，老师，是你让我迈出了大学生活的第一步；谢谢你，有你，我不再孤独和寂寞。
作者：匿名
