心理健康月系列活动 | “以体强心·心韵律动”身心放松活动

发布者：金言发布时间：2025-09-20浏览次数：10

心理健康月系列活动 | “以体强心·心韵律动”身心放松活动



4月2日晚，心理健康教育咨询中心联合体育学院在西校区体育馆启动"以体强心·心韵律动"系列活动。首场瑜伽活动通过呼吸训练和基础体式教学，帮助学生在运动中释放压力。






该系列将持续至五月底，后续将推出广场舞、荧光夜跑等活动。学生可通过"到梦空间"第二课堂或现场报名，参与即可获得奖品。




图文：赵明 赵雪瑞

编辑：于佳琪

一审：金言 赵雪瑞

二审：帅懿芯

三审：晏超